Durant votre séjour à l’hôtel Soleil et Jardin vous bénéficierez d’un libre accès à un espace détente ou vous pourrez à la fois vous relaxer et vous maintenir en forme. Un spa, un sauna, une piscine et des appareils de cardio fitness sont à votre disposition.

SEMINAIRE DETENTE

Dans un cadre exceptionnel, accordez-vous un moment de bien-être dans notre espace détente, avec notre partenaire professionnelle en relaxation et communication, Chantal Lacroix.

Grâce à des techniques simples et efficaces, découvrez les bienfaits de la relaxation et apprenez à :

• dénouer vos tensions (apprentissage de la respiration et de la décontraction du corps)
• apaiser votre mental
• évacuation des émotions négatives (colère, angoisses…) afin de mobiliser vos ressources positives (calme, énergie, sommeil…)

Détendez-vous aussi avec Monique, notre spécialiste qui vous propose des séances de massage et de réflexologie plantaire. SEMINAIRE CONNAISSANCE DE SOI

Notre partenaire professionnelle Chantal Lacroix, vous propose également différents thèmes de séminaires :

• comment acquérir confiance en soi et estime de soi
• comment gérer son temps
• faire face au stress, détente mentale et relaxation physique
• autres thèmes
• Devis personnalisé sur demande.

Si vous le désirez, des prestations de massage anti stress ou soins esthétiques, peuvent vous être proposés. Pour tout renseignement, contacter la réception du **** Soleil et Jardin de Sanary, sur la French Riviera.
Les peignoirs et les chaussons pour l'accès à la piscine sont disponibles à la réception.